空想

  • 齐白石的七戒

    齐白石的七戒

    著名的国画大师齐白石一生为人们留下了丰富的艺术珍品,晚年黎明前起床,来到南方菜园,为葡萄、丝瓜、花生等瓜果除草施肥。作为一种锻炼方法,他坚持了很多年。齐白石通常早睡,从不贪睡,每天晚上都要保证充足的睡眠,注意睡眠质量...